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- 名称郑州河洛太极传播有限公司 【公司网站】
- 所在地中国
- 联系人 耿老师
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价格
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- 采购量 不限制
- 发布日期 2018-09-25 14:49 至 长期有效
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做操锻炼型:
相当一部分人一起听着音乐打太****、打完一套又一套,打完拳再欢天喜地的聊聊家常、说说新闻 ,天天如此,年年如此。他们不讲功夫,只谈锻炼。你还别不信,这经常练太****操的人们各个身体强健,有的七、八十岁还身轻如燕。这情况反叫那些功夫大师们不解!心想:“为啥有功夫的还不如没功夫的长寿呢”?
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内功、内劲与内气?
什么是内功、内劲与内气?
内功是以意念为主体,不以形体手势演示动作,又叫做“静功”。内功是通过气的练习而成的,练气讲究呼吸吐纳,多用腹式呼吸法,精神集中,循序渐。举手投足都需要用意念来完成,用意带劲,用意描绘招式,它是锻炼身体内部的功法或气功,强健其功能使身体健康的一种活动。
学正宗太****,来河洛太****,教你正宗的太****拳。
张三丰创建了武当派,创始了内家拳。太****拳作为内家拳*,尊称张三丰为祖师,是一种自然归属。张三丰创立的太****拳、八卦拳、形意拳、五行拳、混元拳、玄武棍等,都是从道教经书中汲取了精华,引申而来。张三丰所创立的拳法都有一个共同特点,即注重内功和阴阳变化,讲求意、气、力的协调统一,动作沉稳,姿势含蓄,劲力浑厚,神意悠然。这些特征无不与道家的清静柔弱、淡泊无为的主张和道教的“三宝*”(炼精化气、炼气化神、炼神还虚)相吻合,内以养生,外以却恶,可以说是留给后世的珍贵历史文化遗产。
【河洛太****】太****拳是****为古老传统的陈氏太****拳,其动作以柔为主,缓缓运动,连绵不断,动作比较柔和缓慢,适合各种体质和年龄段的人练习。