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葡萄汁饮品做法：

材料：紫葡萄1500克、冰糖100克

做法：

1、葡萄整串放入果菜篮，滴入3滴果蔬净，静置浸泡5分钟，果蔬净能够去除葡萄表面一般清水无法洗净的农残，果蜡等；

2、将果蔬净浸泡清洗后的葡萄用流动的水冲洗干净，****后再用水过一遍，这样葡萄就*洗干净了，然后用壶装四分之一壶水，约500克，倒入锅中；

3、水中放入约100克冰糖，量请根据个人口味以及葡萄的甜度调整，不喜欢甜的或葡萄甜度高的可以不加或少加冰糖，然后放上蒸架和蒸屉；再将洗净的葡萄全部倒入蒸屉中；

4、盖上高压锅盖，饮品培训哪家靠谱，大火煮至压力显示器上升至第二条线，开小火煮4分钟即可熄火，待压力显示器完全下降；

5、打开压力锅盖，只见蒸屉上只剩下葡萄皮，葡萄汁全部融入锅底，非常清澈艳丽的紫红色，哪里有饮品培训，放凉后倒入壶中，刚刚一壶的量，冰镇后口感更佳！

鲜果汁——奇异果凤梨苹果汁

材料：●奇异果2个 ●凤梨半个 ●苹果1个 ●蜂蜜少许

作法：

●将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中。

●加入250cc的开水。

●打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。

三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，可以帮助*，并清除体内废物，排du的效果*棒，还能有自然能美肤和*。

排du*果汁——番茄苹果高丽菜汁

材料：● 番茄2个 ● 苹果1个 ● 高丽菜100克 ● 蜂蜜少许

作法：

●将番茄和苹果洗净、切块，哪家饮品培训学费便宜，高丽菜洗净切块，一起放入蔬菜榨汁机中榨汁。

●加入250cc的开水。

●打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。

高丽菜是一种碱性食物，含有多种维生素及矿物质，可以帮助体内排du和*，合肥饮品培训，达到净化体质的效果。

健康水果饮品做法

【薄荷青柠檬水】

用料： 薄荷15克、青柠檬2个小个的、纯净水1.5升、蜂蜜适量

做法：

1、薄荷叶洗净后放入搅拌机，倒入一点清水打成薄荷汁；

2、把打好的薄荷汁通过过滤网倒入容器中，滤掉沫子和*；

3、把清柠檬切成薄片；

4、在容器中加入1.5升纯净水并放入薄荷，倒入蜂蜜搅拌均匀就可以饮用了。

小贴士：

柠檬薄荷水一定要即调即饮，不能放置太久，不然味道会变浑浊，放置时间不宜超过半天。