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无指征剖宫产组分娩前后焦虑、恐1怖、抑郁因子分均高于自然分娩及有指征剖宫产组,抑郁因子分均高于自然分娩组及有指征剖宫产组,差异显著(P<0.01);无指征剖宫产组总体幸福感值低于自然分娩组,****产后康复培训,差异****显著(P<0.001)。相关分析表明:幸福感、对生育的期望、文化程度与孕产妇的症状水平呈显著负相关(P<0.01),分娩方式与孕产妇心理状况呈显著正相关(P<0.01)。结论无产科指征的剖宫产主要是与随孕周进展乃至分娩而渐进的焦虑、恐1怖、抑郁有关。故有针对性的进行心理干预可望降低剖宫产率。

目前运动减1肥的研究主要集中于运动对胰岛素抵*现象、高胰岛素血症及肥胖*蛋白表达的影响 , 除此之外 , 运动可调节能量平衡 , 降低体脂 , 保持合理的身体成分等 . 运动处1方包括 : 全身大肌肉群参与的、动力型的节律性的有氧运动 , 50% ~ 70% VO2max或 60% ~ 80% 的****1大心率的运动强度 ,汉阳产后康复培训, 30~ 60 min/次 ,产后康复培训费用, 每周 5~ 7次或至少 3次的频率 .

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基础知识包括三大知识:产后恢复师职业基本概论、女性生殖系统解剖与生理、中医基础知识。


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