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单结可以打在绳尾作为止绳结，可以作为8字结、布林结等绳结的收尾结，瑜伽绳，也可以用来在绳子中段制作绳圈。用作止绳结的单结应打在尽可能贴近主绳结的地方。

在用绳套或扁带套连接多个保护点构建保护站时，可以用单结调整绳套或扁带套的长度。

反穿单结

对于穿绳保护点，瑜伽绳生产厂家，可以用反穿单结的方式把绳子末端固定在上面，然后在离保护点距离合适的绳子上再打一个单结，把单结形成的绳圈套在腰上作为简易的绳索保护。

要正确地垂降，不要用电影中的方法。高速下降产生的温度会*绳皮；跳跃式的垂降，则会对固*和绳子造成非常大且不必要的负荷。如果是团体教学，分批垂降，每一批之间至少间隔5分钟。下攀容易伤到绳子，除非必要，瑜伽绳批发，否则应尽量以垂降下岩壁。每次使用后要检查绳子。检查工具就是你的手，它们对绳子上的异常处可以敏感地侦测到，例如某处突然扁下去，和其它地方粗细感觉不同，瑜伽绳价格，或某一段特别松弛等。钩环，8字环，ATC，上升器（jumar）这些会直接接触绳子的器材，也要检查。它们的表面如果有磨损或不正常的突起，会损坏绳子。
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