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塑绳瑜伽由有“瑜伽活博士”之称的B.K.S.lyengar始创，他一九一八年生于印度，瑜珈绳，一生致力推广瑜伽，瑜珈绳哪家好，并将之发展成新式的塑绳瑜伽，瑜珈绳厂家，取其英文名字为Iyengar Yoga。初学者亦容易掌握。塑绳瑜伽使用一根缆绳粗细的绳子，两端分别被嵌入墙体的超大螺丝扣固定，在安全的前提下，可以在绳子上完成倒立。这种特别强调手脚、脊椎骨及*与不同动作配合的瑜伽，瑜珈绳采购，主要借助绳子完成各项动作，松弛筋肌的同时亦锻炼身体的柔韧性，达至****效果。

锁定半扣结是一种非常重要的操作技术，在绳子受力或松弛时均可进行。如果需要在绳子受力绷紧的状态下锁定半扣结，就需要事****行足够的练习，确保操作过程中绳子不会发生滑动。半扣结应打在HMS梨形锁上，不要使用普通的D形锁，否则在半扣结翻转时绳子会容易卡住。

锁定的半扣结除适用于救援系统的副保护之外，也适用于在集体下降活动中作为下降绳的固定方式，这样在发生问题时，可以从路线顶部用绳子把被困者放到地面，或是把被困者的体重转移到副保护绳上。

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