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钢管舞培训知识：

【合理安排练习钢管舞的时间】

进入学习状态后合理安排练习时间，过度练习体力透支反而适得其反，钢管舞培训哪家****，如果是每天都学习的朋友，可每天将学习及练习时间控制在3-4个小时内，钢管舞学习不可急于求成，每日练习完毕不可立即躺卧或坐下休息，可进行30分钟作用放松活后休息。

【学习钢管舞会不会从钢管上滑落?】

学习钢管舞的过程是循序渐进的，难度动作须在教练的看护下进行，没有十足把握不要单独尝试。相关几点需要大家注意：1、不要在疲惫的情况下练习钢管舞;2、切忌酒后练习;3、保证服装有利于完成相关动作。

东莞市清溪灵子舞蹈培训中心于2011年6月18在广州增城新塘创办成立，开设****钢管舞、欧美爵士、日韩爵士，钢管舞培训，NewJazzs，Hip-Hop、酒吧领舞、艳秀等课程。灵子舞蹈总部设于广州增城新塘，在深圳、广州、中山、东莞、湖南、西安、设立80余所分校，灵子钢管舞全国统一收费，统一上课时间，统一教练方式！

广州钢管舞培训班哪个好？

钢管舞（Pole dance），钢管舞培训班，是利用钢管为道具，综合爵士舞、现代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各种不同风格舞种，又集合杂技、艺术体操、健身类别的运动而衍生出来的新型舞蹈。