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动静结合型的劲力求取之道

该型以太****拳****典型，太****拳形体要求“一举动，周身俱要轻灵”，内在则是“意气君来骨肉臣”，松柔为魂，阴阳为母，“一处有一处虚实，处处总此一虚实”，“关节要松，皮毛要攻，节节贯串，虚灵在中”，用意不用力，用力则滞，“无形无象，全身透空”。动中求劲，静中求气，“****柔软，然后****坚刚”。以心行意，以意导体，以体导气，以气运身，用意不用力。技击特点：心静制动，以虚待实，后发先制；以柔克刚，阴阳相济，化中有打；以小打大，以弱胜强，舍己从人，引进落空，引动四两拨千斤。

由于企业太****拳培训采用全身放松，用意不用力的锻炼原则，所以要由松入柔，运柔成刚，刚复归柔，达到有柔有刚，刚柔相济，拳套的练法要求下慢后快，快后变慢，慢要慢的别人跟不上我，快要快到后发先至，也就是说，练太****拳要求达到能慢能快，能柔能刚，练太****拳要求达到能慢能快，能柔能刚，这种即注重外形，更重内涵的观点，高新区企业太****拳培训招生还为****武术技击水平提供了****有价值的锻炼方法。

【河洛太****】企业太****拳培训是****为古老传统的陈氏太****拳，其动作以柔为主，缓缓运动，连绵不断，动作比较柔和缓慢，适合各种体质和年龄段的人练习。