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对于这个研究，你是不是觉得因为睡眠不足自己少赚了几百万？其实睡得足并不是由时间长短决定，而是睡眠质量。

大多数人陷入在8小时睡眠定律误区里。《睡眠革命》书中提出了一个理论：8小时其实是每晚的人均睡眠时间，不要被没睡足8小时吓到。

饱受困扰的人要拥有高质量睡眠，床垫批发，生活方方面面都要改变，比如改变日常作息习惯、****饮食，这是一个缓慢的过程，但的方法是买张适合自己的床垫。

好的睡眠质量跟好床垫是分不开的，欢颜床垫就是为广大受睡眠困扰的人定制，以****的品质****每一个用户的睡眠，让大家不仅睡得足，还睡得好。

科研所里硬件设施配备优越，有着大量*的科研设备，安静的小鼠睡眠的研究室，儿童床垫批发，以及与螺旋梯融合在一起的宽敞的工作空间。斥巨资打造的一个这样的科研中心，目的就是为了能集中资源来探讨生物为何需要睡眠这一基础大问题。

睡眠于我们而言是如此熟悉和普遍，但它背后所蕴含的科学却又如此神秘。即使是简单得像水母一样的动物，在*“熬夜”后，也会需要休息更长的时间来恢复“熬夜”所带来的疲劳。而且这种弥补性睡眠不仅出现在水母和人类身上，加厚床垫批发，还普遍存在于整个动物王国中。

生物学家将这种需求称为“睡眠压力”：熬夜太晚，会加重睡眠压力。晚上的昏昏欲睡感，是因为白天的清醒状态在持续的累积睡眠压力。但“睡眠压力”这一概念就如同物理学中的“暗物质”一样，我们并不知道它是什么，又具有怎样的性质。

越深入思考睡眠压力，就会发现等待我们去揭示的谜团有很多很多。例如，什么东西在清醒状态中积累，在睡眠过程中释放？睡眠压力像是一个计时器一样吗？或者是每天累积的某种需定时清理的分子？又或者是某种锁在大脑内的计时装置，每晚都在等待被清零？