什么叫脾胃虚寒,本道元猴菇茶,脾胃虚寒

　　时常吃不下饭，或吃饭后上腹部饱胀得厉害，甚至喝点水都胀，吃点辛辣、油腻、生冷的食物就爱拉肚子……遇到这种情况，大部分人会认为自己上火或食积了，就自行服用一些清热或消食的*，却越来越严重。殊不知，吃不下饭、胃胀也可能是脾胃虚寒证。

　　判断是否有脾胃虚寒证，****简单的方法是看自己在遇到天气变冷，或吃了寒凉的食物后，会不会出现胃部疼痛或腹胀症状，且热敷时症状减轻，或经*后有所****。此外，还有一些典型症状可做比对，比如手脚发凉且非常怕冷、大便清稀无臭味，每次总有排不尽的感觉……若已经出现上述症状，一定要引起重视，及时调整生活方式，注意保护脾胃，比如少吸烟，少喝酒，少食辛辣、生冷的食物，少喝浓茶、咖啡，不要吃过多的水果和零食。另外，要避免紧张、焦虑、恼怒以及过度疲劳。在此，我们为大家介绍几种日常食疗方法，坚持服用，可养护脾胃，****因脾胃虚寒导致的胃痛、胃胀等各种不适。

如果真的是脾胃虚寒建议大家长期喝有丁香、沙棘、山楂、陈皮、大麦炒、*、茯苓、大枣、*、猴头菇等配成的本道元猴菇丁香沙棘茶，女人脾胃虚寒怎么调理，猴菇茶室精选****的药食同源中药食材，经过手工挑选加工成的，有效的*了传统中药的苦涩味，口感更好，纯正的原中药食材按照科学的比例置入全新的三维立体茶包，确保了中药精华的****释放，让你在享受茶饮的同时健脾护胃。

渭病，在我们现在的生活中是非常常见的，什么叫脾胃虚寒，患有渭病的患者对于冷的，硬的，脾胃虚寒，辛辣刺激的食物都不能不能吃，还要遵循少吃多餐的原则才能让自己的胃舒服一点。尤其是现在的白领同志们，渭病的发病率是一年年的在增加。因为白领们工作生活压力大，忙起来经常忘记吃饭或者不按时吃饭。患者们病发时通常都会有眉头紧皱、双手紧紧捂住胃部，似乎连说句话都困难这些现象。有的患者还会在工作场所渭病发作。那么，如果突然胃疼，除了服用*，还有哪些方法可以帮助****症状呢?
1、喝猴菇丁香沙棘茶
本道元猴菇丁香沙棘茶，精选****的药食同源中药食材，丁香、沙棘、山楂、陈皮、大麦炒、*、茯苓、大枣、*、猴头菇等配成，经过手工挑选加工成的，有效的*了传统中药的苦涩味，口感更好，纯正的原中药食材按照科学的比例置入全新的三维立体茶包，确保了中药精华的****释放，让你在享受茶饮的同时健脾养渭。
2、放松腹部
胃疼时，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让胃舒服一点。此时，将双手搓热后按揉胃部效果会更好。经常胃痛的人，平时尽量穿*宽松的衣服，以避免腹部受压。
3、温暖胃部
有些胃寒的人，夏天脾胃虚寒食疗，常常会因为受到冷的食物刺激而渭病发作。这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿，效果也是会比较明显的。
4、精神安慰
胃痛发作时自己首先要稳住。努力忍住疼痛，坐在椅子上缓慢地调息：慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛能减轻甚至停止。
5、吃点东西
很多人胃疼常是由饥饿导致的。这个时候如果有软质食物，可以吃一点，但切记不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。
6、保持站立
当胃不舒服时，应尽量保持站立状态，使胃酸较容易待在胃内。但如果处在睡眠或是疼痛难忍必须躺下来的情况时，将头部和上半身垫高10-15厘米左右。如果效果不明显，可用薄一点的被单同时垫一下上半身，使睡眠时略呈倾斜状，以避免胃痛*。