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鞋

1. 尖头鞋

尖头鞋的鞋头又窄又扁，在设计上存在缺陷，长期穿容易磨损脚部。而脚趾的互相挤压，又可能导致足部"横弓"、"中弓"部塌陷、陷肌，甚至导致尖头鞋脚趾变形、拇趾外翻、脚趾重叠等;长期穿还会引起足底纤维、脂肪增厚而长出"鸡yan"，女靴图片，严重的还会引致脚骨变形，损伤膝关节和脊椎骨，尤其是23岁以下的女性。

2.超薄平底鞋

偶尔穿平底鞋****于肌肉放松，女靴，但底子太薄的鞋，走路时会使*过于靠后，有脚后跟砸地之感，09年新版女靴，超薄平底鞋震动还可传到脑部;没有鞋后跟的支撑力，也会*患足底胫膜炎的风险，这种疾病会令脚后跟疼痛。建议:不要长时间穿，尤其不要连续数日穿同一双鞋。

女鞋

女鞋的挑选注意事项：

1、大概有2/3的人两只脚不一样大，记住哪只长哪只短，试鞋时两只脚都要试穿。按照稍微大一点的那只脚选鞋。不能单纯根据鞋号去选鞋或托人代买，一定要亲自试穿，因为往楦头、款式或品牌型号标准的不同，流行女靴，鞋的具体大小也会有差异。

2、脚随着季节不同也会有热胀冷缩，所以在冬天买夏天的打折鞋时，你试穿合适的尺码跟夏天比可能稍微小一点。

3、别因为季末打折的*或实在喜欢为由让自己的脚迁就一双不合尺寸的鞋，尺寸太小的鞋子即便穿得再久，撑大程度也很有限，一时的脚面风光可能引起鸡yan、水泡、脚疼、腿疼、后背疼等一系列的病症

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