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错误的排l毒观念1

保持*通畅就可以了

毒是泛指对机体有不利因素的物质。

毒有各种来源，如接触、呼吸、摄入等外来之毒及机体****所致的内生之毒。但是，简单*并不能解决身体内毒l素导致的危害。

2年轻人无需排l毒

由于身体机能的减退，年龄偏大者，特别是长期服用慢性l病治l疗*者，自身排l毒机制已不足以保持身体毒l素进出平衡，就需要加以干预治l疗措施。

但是，汕头谷蔬全餐，由于人的饮食结构、生活方式的变化，年轻人的工作节奏的加快，还要熬夜、疲劳、压力大，谷蔬全餐，高蛋白、高脂肪食物摄入的增加，****易造成体内毒l素滞留，深圳谷蔬全餐，进而造成出现面部痤l疮、口气不佳、肠胃不适、肝区不适等症状。

因此，饮食起居不规律以及压力大的年轻人也需要定期排l毒，这对*十分有帮助。

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【复食食谱参考】

注意：不放任何调味品、包括油盐。

A:小米粥、水煮土豆、鲜兰花、西红柿

B:小米粥、可加青菜、香菇、丝瓜

C:小米粥、红薯、胡萝卜、山药、蒸木瓜

D:粉丝、水煮生菜、黄豆芽、蒸苹果

E:清蒸茄子、青椒、西葫芦、蒸弥猴桃

F:芋头、水煮*、白菜、蒸香蕉

G:l水煮土豆、蒸南瓜、水煮油麦菜。

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毒l素使女人变丑

当机体内排l毒管道不通、排l毒不畅时，毒就会存在于体内，损害各脏腑功能产生痤l疮、*、皮肤干燥、失去弹性等多种疾病和不适。

大便在肠道停留的时间太长，毒l素通过肠壁重新被吸收到血液，令血液变得污浊，广州谷蔬全餐，也加重肝l脏的负担，容易导致皮肤疾病。

毒l素使人*

提早*是因为“慢性*”了。年龄增长，*的器l官也在逐渐*，肝胆的解l毒功能*、肾l脏和肠道的排l毒功能也在逐步下降，其他脏器的运作也逐渐缓慢下来。

但是，*代谢过程所产生的废物或毒l素却没有减少。当毒l素在体内累积，身体酸化，逐渐引发各种慢性*的现象，加速*细胞的*。