环保*枕头厂家*,百木缘,*枕代理

　　在现代生活节奏下，低头族越来越多。在低头状态下，前凸消失，白天*后部结构很疲劳，经常处于一种过于牵拉的状态。所以晚上睡觉的时候，*枕代理，应该让枕头为颈部和头部提供一个良好的支撑，维持住它们相对的位置关系。枕头的高度是至关重要的，枕头的高度跟睡姿有关系。当我们平卧位睡觉的时候，*枕代理，枕头的高度和一个拳头的高度是等高的。躺在床上，枕头下缘抵在我们肩上，后枕部放在枕头中间。

　　头部要比颈部略薄一些，两者之间存在一个高度落差，大概2～3公分左右就可以了，环保*枕头厂家*，这样可以让颈部得到更多支撑，物理*枕代理，****于*前凸恢复；另外，比较推荐乳胶材质，从健康角度来讲，它不易生螨虫，医生认为，它的弹性也是比较合适的，可以让*有合适的支撑力度，得到适当维持，在形状上有较好*。枕头的高低、软硬应以个人*为宜。如果长时间睡觉起来都觉得*不舒服，不妨调整下枕头的高度，或到医院做相关的检查。