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【换食/换食辟谷】

首先我们来认识下什么是辟谷? 辟谷古义是避开五谷,即一段时间内不食固体食物,谷蔬营养餐****,只喝水、服气、练功、静坐,通过另外一种形式获取自然能量,让五脏六腑自我充分休整,从而一键启动生命系统,恢复*自愈力。 在形式上有全辟谷、半辟谷两种。全辟谷指不吃不喝或只喝水的辟谷,谷蔬营养餐作用,比较适合修行人或闲人。

半辟谷又可分为水果辟谷、蔬菜辟谷、丹药辟谷、ki换食辟谷等等,谷蔬营养餐哪家****,比较适合普通人或都市大忙人。



ki谷蔬全餐是代替辟谷的一种工具,那么辟谷有什么好处呢?



调理脾胃:

脾胃不仅是营养之源,也是主要*来源。*排干净之后,不但增强了肠胃的吸收力,且使消化系统工作效率****,营养吸收也跟着旺盛起来。

辟谷期间,谷蔬营养餐,脾胃冬眠,一方面得到充分的休息,另一方面辟谷相当于将脾胃返还归零,回归到婴儿胃肠状态。这种归零,包括肠道菌群恢复、脾胃功恢复等。

辟谷是调理脾胃l病****l安全****强l效的方法,80%有胃l病的谷友一次辟谷便可以疗愈。



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