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如果你不喝足够的水，就不能满足生理各方面的需要。美国加州*福克博士说： “ 如果没有饮用足够的水，会使人发胖，肌肉的伸缩性变差，降低消化效果和**功能，节能饮水机，积累*，肌肉和关节疼痛等，从而导致闭尿。 ” “ 适量的水对于*也是很重要的 ” 。营养研究中心的董德博士说： “ 如果人们想减轻体重，不饮用足够的水，体内的脂肪就不会很好地****，水量不够，阻碍****过程中体内液体的正常流动，从而增加体重。

由于儿童好动，加之肾浓缩功能差，排尿量相对较多，所以儿童每天需要摄取比较多的水分，尤其是在炎热的夏天，儿童饮水量更是猛增。如何从种类繁多的饮用水中选择适合孩子健康的水，正确的水，太平镇饮水机，对家长来说就显得尤为关键。

不要给孩子喝冰水 孩子天性好动，活动以后又往往浑身是汗，十分口渴。此时，饮水机品牌排行，有的家长常给孩子喝一杯冰水，认为这样既解渴又降温。其实，大量喝冰水容易引起胃粘膜血管收缩，不但影响消化，甚至有可能引起肠痉挛。除此之外，家长还要教育孩子喝水不要暴饮，否则可能造成急性*，有碍健康。