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鲫鱼含脂肪少，所以吃起来鲜嫩又不肥腻，金华无公害鱼哪里有卖，非常适合既想*又怕肥腻的女性食用。鲫鱼含有全方面而****的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。

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萝卜丝鲫鱼汤

1.【好赛无公害鲫鱼】刮干净鱼肚里的黑膜，清洗干净后沥干水分

2.萝卜削皮后切成丝备用（如果把萝卜切块也很不错呀）

3.热油锅，用姜片擦锅，油温比较高的时候再放下鱼，慢火煎至两面金黄

4.把鱼转进烧开的滚水里，金华无公害鱼哪家便宜，放入蜜枣，大火煲20分钟后转中小火再煲20分钟才加入萝卜丝；（如果你喜欢把萝卜切成块的话，金华无公害鱼，就在装中小火的时候放萝卜块，同样美味）

5.加入萝卜丝再煲10分钟，关火放盐调味就可以啦