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暖冬适合喝的几种茶_四种有品位的茶_汖艺道

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暖冬适合喝的几种茶_四种有品位的茶_汖艺道

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西安泰踪企业文化传播有限公司  编辑部
进入冬季后,人们经常会口干舌燥、嘴唇干裂,这时不妨来一杯热乎乎的茶,不仅可以生津止渴,还能驱寒保暖、滋补养生。下面推荐四款****适合冬季喝的养生茶,一起看看吧。

枸杞茶具有****体质虚寒、健胃、*、失眠等各种疾病的****。枸杞茶的*十分广泛,而且长期食用枸杞或饮用枸杞茶,也不会有*。冬季熬夜后,口干舌燥的情况很严重,会上火,嘴里会出现*,可另加白菊花1-2朵一起冲服。冲服时,注入开水后不要立即服用,应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝,效果更好。

冬季是*的多发季节,*时经常喝热茶可以有效补充*所需水分,尤其是红茶,性甘温,且含有丰富的蛋白质和糖,可补益身体,养蓄阳气,生热暖腹,增强*的*寒能力。建议每天喝一杯红茶,如在红茶中加上柠檬,强*骼效果更强。冲泡红茶时,宜用刚煮沸的水冲泡,并加以杯盖,以免释放香味。每天早上喝一次牛奶红茶,可有效地补充气血,*********力。

冬天气温比较寒冷,尤其是女孩子可能会经常出现手脚冰冷。普洱茶茶性比较温和,具有*,护胃的****,对体寒的这部分人群,尤其是体质虚寒的女孩子来说特别地适合。另外,普洱和蜂蜜都有*清肠作用,在普洱茶里加上蜂蜜长期饮用的话还可以*****。

红枣有增强体能、加强肌力的****。红枣含有环****腺苷成份,能扩张冠状动脉,增*肌收缩力。红枣中的山楂酸等成分,有**的效果。红枣含糖类、有机酸、蛋白质以及多种维生素且性平,味甜醇,能补脾*,脾胃虚弱者可长期饮红枣茶,以便达到滋补养身的****。红枣含糖量高,产生热量大,因此特别适合在冬天食用。
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